Una mañana con nuestros ALEGRES JUBILADOS.

Carmela y Tony son nuestros alegres jubilados, están pasando unos días en su Casita Rosa y vamos a ver que suelen hacer durante la mañana.

Su día empieza temprano ya que les gusta madrugar, y como es lógico lo primero que hacen es pasar por el baño para asearse, a Tony el gusta afeitarse todos los días.

Carmela mientras tanto está organizando el dormitorio y su ropa.

Tanto el dormitorio como el baño están en la primera planta por lo que todos los días suben y bajan un montón de escaleras, en esta ocasión van hacia la cocina para desayunar.

Más tarde dan un paseo para hacer ejercicio, se han propuesto hacer entre 8.000 y 10.000 pasos al día, y suelen conseguirlo.

A la vuelta preparan la comida, intentan que su dieta sea variada y para eso nada mejor que la dieta mediterránea.

Después de comer suelen subir a la biblioteca, que está en la buhardilla, a leer un rato, les encanta leer y no les importa tener que volver a subir escaleras.

Disfrutando de este momento de relax dejamos a nuestros amigos por hoy.

Gracias por llegar hasta aquí, y hasta el próximo domingo.

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